Jadłospis


JADŁOSPIS

W zakładzie używa się: zboża zawierające gluten, soja, mleko, skorupiaki, jaja, ryby, orzeszki ziemne/orzeszki arachidowe, orzechy ( migdał, orzech laskowy, orzech włoski, nerkowiec, orzech pekan, orzech brazylijski, pistacja, makadamia), seler, gorczyca, nasiona sezamu, dwutlenek siarki i siarczyny, łubin, mięczaki - Alergeny oznaczono zgodnie z Rozporządzeniem 1169/2011 Parlamentu Europejskiego i Rady.

 

WODA MINERALNA NIEGAZOWANA PODAWANA DZIECIOM MIĘDZY POSIŁKAMI

Norma dziennego zapotrzebowania energetycznego dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 1400 kcal. Średnio ważona norma na energię wynosi 1313 kcal.Na czas pobytu dziecka w przedszkolu przypada 75% średnio ważonej normy dziennej czyli 985 kcal. I śniadanie 25-30% od 350 do 420kcal, II śniadanie 5 -10% od 70 do 140kcal,obiad 35-40% od 490 do 560kcal,podwieczorek 5-10% od 70 do 140kcal

 

 

 

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

Poniedziałek

05.10.2020

 

 

ALERGENY

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie z masłem, szynka wiejska, pomidor, ogórek zielony, kawa z mlekiem.

Gruszka.

Mleko, pszenica, jaja

Krupnik zabielany z kaszy jęczmiennej, ziemniaki, bigos z kapusty kiszonej i mięsa, napój owocowy H2owoc.

 

Mleko, pszenica, jaja, seler

Kisiel wiśniowy, ciasteczka zbożowe

 

 

Mleko, pszenica, jaja

Wtorek

06.10.2020

 

 

ALERGENY

Rogalik z masłem i dżemem 100% z owoców, mleko.

Banan.

 

Mleko, pszenica, jaja

Rosół z makaronem i natką pietruszki, ziemniaki z cebulką, filet z indyka w panierce z płatków kukurydzianych, mizeria ze śmietaną, sok jabłkowy.

Mleko, pszenica, jaja, seler

Naturalny jogurt z truskawkami, krążki ryżowe.

 

 

Mleko

Środa

07.10.2020

 

ALERGENY

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie z masłem, pasta drobiowa z natką pietruszki i czerwoną cebulką, kawa z mlekiem.

Śliwka węgierka.

Mleko, pszenica, jaja

 

Zupa gulaszowa z warzywami, pierogi leniwe z masełkiem, tarta marchewka, sok warzywno-owocowy niepasteryzowany.

Mleko, pszenica, jaja, seler

Długa bułka z masłem, wędlina szynkowa, pomidor, herbatka owocowa, jabłuszko.

Mleko, pszenica, jaja

Czwartek

08.10.2020

 

ALERGENY

Bułka grahamka z masłem, twarożek z miodem, kakao.

Gruszka

 

Mleko, pszenica, jaja

 

Lane ciasto na rosole z natką pietruszki, makaron pełnoziarnisty z gulaszem wieprzowym w sosie musztardowym, surówka z kapusty czerwonej z żurawiną, sok owocowy.

Mleko, pszenica, jaja, seler, gorczyca

Chałka z masłem i kremem czekoladowym, herbatka owocowa, jabłuszko.

 

Mleko, pszenica, jaja

Piątek

09.10.2020

 

 

ALERGENY

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie z masłem, jajo na twardo, kiełki rzodkiewki, kawa z mlekiem.

Jabłuszko.

Mleko, pszenica, jaja

Zupa pomidorowa z ryżem i natką pietruszki, ziemniaki z cebulką, łosoś sote, surówka z kapusty pekińskiej z koperkiem, szczypiorkiem i kukurydzą, sok owocowy.

Mleko, pszenica, jaja, seler, ryba

Drożdżówka z jabłuszkiem, herbatka z cytryną

 

 

Mleko, pszenica, jaja

 

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

Poniedziałek

12.10.2020

 

 

ALERGENY

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie z masłem, szynka wiejska, pomidor, kiełki brokułu, kawa z mlekiem.

Jabłuszko

Mleko, pszenica, jaja

Zupa krem z kalafiora z grzankami , spaghetti z mięsem, sosem pomidorowym i żółtym serem, napój owocowy.

 

Mleko, pszenica, jaja, seler

Naturalny jogurt brzoskwiniowo-jeżynowy, krążki ryżowe.

 

Mleko

Wtorek

13.10.2020

 

ALERGENY

Bułka grahamka z masłem, twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem, kakao.

Banan

Mleko, pszenica, jaja

Kasza jaglana na rosole, kopytka z masełkiem, kurczak pieczony, sałata lodowa ze śmietaną, lemoniada cytrynowa.

Mleko, pszenica, jaja, seler

Babka piaskowa, herbatka owocowa.

 

Mleko, pszenica, jaja

Środa

14.10.2020

 

 

ALERGENY

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie z masłem, parówki na gorąco z ketchupem, herbata z cytryną.

Biała rzodkiew.

Mleko, pszenica, jaja

Zupa ogórkowa, kluski drożdżowe na parze z polewą malinowo truskawkową na jogurcie naturalnym, sok warzywno-owocowy niepasteryzowany.

 

Mleko, pszenica, jaja, seler

Długa bułka z masłem, pasta jajeczna ze szczypiorem, kawa z mlekiem, jabłuszko.

 

Mleko, pszenica, jaja

Czwartek

15.10.2020

 

ALERGENY

Płatki zbożowe na mleku, bułka grahamka z masłem i żółtym serem, papryka.

Śliwka.

Mleko, pszenica, jaja

Zupa ziemniaczana z koperkiem, schab duszony w sosie własnym z kaszą bulgur, buraczki z jabłkiem, sok owocowy.

Mleko, pszenica, jaja, seler

Mus owocowy Kubuś, herbatniki zbożowe.

 

Mleko, pszenica, jaja

Piątek

16.10.2020

 

 

ALERGENY

Pieczywo mieszane pszenno-żytnie z masłem, jajo na twardo, kiełki rzodkiewki, szczypior, kawa z mlekiem.

Gruszka

Mleko, pszenica, jaja

Zupa pomidorowa z ryżem, ziemniaki z masełkiem, filet z dorsza w panierce z płatków kukurydzianych, surówka z kapusty kiszonej z marchewką , lemoniada cytrynowa.

Mleko, pszenica, jaja, seler, ryba

Budyń śmietankowy z musem truskawkowym.

 

 

Mleko